Aprende a esquiar y hacer snowboard: clases, técnica y progresión
De tu primera cuña a tus primeros giros en paralelo y tus primeras curvas enlazadas en snowboard: guías técnicas paso a paso y un plan realista para tu primera semana.
Aprender a esquiar o hacer snowboard consiste sobre todo en equilibrio, control de cantos y confianza. Nadie aprende solo con vídeos, pero entender lo que intentas hacer hace que tus clases rindan mucho más. Usa estas guías antes y durante el viaje.
¿Monitor o aprender por tu cuenta? Por qué importan los primeros días
¿Clases de esquí o snowboard o aprender solo? Por qué un monitor ahorra tiempo, dinero y lesiones los primeros días, y cuándo funciona practicar por tu cuenta.
Clases colectivas o particulares (y escuelas infantiles)
¿Clases de esquí colectivas o particulares? Comparamos precios, progreso y tamaño de los grupos, y explicamos cómo funcionan las escuelas infantiles y cómo elegir escuela.
Primeros pasos con esquís: postura, cuña, frenar y girar
Técnica de esquí para principiantes paso a paso: ponerse los esquís, postura básica, deslizarse, frenar en cuña, primeros giros, caerse y levantarse.
Primeros pasos en snowboard: regular o goofy, derrapaje, hoja muerta y primeros giros
Snowboard para principiantes: cómo saber tu postura, atarte, impulsarte, derrapar, hacer la hoja muerta y enlazar tus primeros giros.
Tu primera semana en la montaña: plan día a día para principiantes
Un plan realista de 6 días para esquiadores y snowboarders principiantes: clases, práctica, descanso y qué pistas probar cada día.
El siguiente nivel: giros en paralelo, carving, pistas rojas, bañeras y snowpark
Cómo progresar tras tu primera semana: giros en paralelo, carving, bajar rojas, esquiar en bañeras y dar tus primeros pasos en el snowpark con seguridad.
12 errores comunes de principiante en esquí y snowboard (y cómo corregirlos)
Ir sentado, mirar los esquís, piernas rígidas, botas que no van bien y más: los errores más comunes de los principiantes en esquí y snowboard y soluciones sencillas.