En esta página
  1. Documentos y dinero
  2. Ropa de esquí
  3. Equipo
  4. Salud y aseo
  5. Après-ski y noches
  6. Tecnología
  7. Para niños

Esta es una lista completa para una semana de esquí o snowboard. ¿Prefieres marcar las cosas en el móvil? Usa nuestra lista interactiva: guarda tu progreso y se imprime muy bien.

Documentos y dinero

  • Pasaporte / DNI y visados si hacen falta
  • Seguro de viaje con deportes de invierno (qué revisar)
  • Tarjeta sanitaria (TSE para europeos)
  • Confirmaciones de reserva: alojamiento, traslados, forfait, alquiler y escuela
  • Carné de conducir (e información sobre cadenas si vas en coche)
  • Tarjetas bancarias y algo de efectivo

Ropa de esquí

  • Chaqueta y pantalón de esquí
  • 2 camisetas y 2 mallas térmicas
  • 1–2 forros polares / capas intermedias
  • Chaqueta ligera de plumas o sintética
  • 3–4 pares de calcetines de esquí
  • Guantes o manoplas + guantes finos interiores
  • Braga de cuello y/o pasamontañas
  • Gorro fino o sotocasco

Equipo

  • Casco (o alquilarlo)
  • Gafas + lente de recambio + funda blanda
  • Gafas de sol
  • Muñequeras / culotte protector (snowboarders)
  • Tus botas, esquís o tabla si los tienes
  • Mochila pequeña para la pista
  • Portaforfait (el bolsillo de la manga izquierda también sirve)

Salud y aseo

  • Protector solar SPF 50 (un tubo pequeño para el bolsillo)
  • Protector labial con SPF
  • Crema hidratante nutritiva: el aire de montaña es seco
  • Analgésicos, apósitos para ampollas y medicación personal
  • Aftersun
  • Calentadores de manos y pies

Après-ski y noches

  • Botas de nieve calientes con buen agarre
  • Ropa cómoda y abrigada, un jersey
  • Bañador (spa y piscina del hotel)
  • Zapatillas para el chalet
  • Gorro y guantes de calle

Tecnología

  • Móvil + cargador + batería externa (el frío agota las baterías)
  • App de la estación y plano de pistas sin conexión
  • Adaptador de enchufe
  • Auriculares: solo en los remontes, no mientras esquías

Para niños

  • Mono de esquí, manoplas con cordón, casco y gafas
  • Guantes y calcetines de recambio
  • Tarjeta con nombre y teléfono en el bolsillo
  • Snacks y un termo pequeño
  • Mira la ropa de esquí infantil

Consejos para la maleta: viaja con las botas de esquí o la chaqueta más voluminosa puestas; mete las gafas dentro del casco; lleva las botas y un conjunto de ropa de esquí en el equipaje de mano para que una maleta perdida no te arruine el primer día.