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Los «deportes de invierno» van mucho más allá del esquí alpino. Algunas actividades necesitan remontes y una estación; otras, solo un prado nevado o un lago helado. Aquí tienes un repaso rápido, con la dificultad para principiantes y dónde ampliar información.
| Deporte | Dificultad para principiantes | ¿Necesita estación? | Ideal para |
|---|---|---|---|
| Esquí alpino | ★★☆☆☆ | Sí | La mayoría de principiantes y familias |
| Snowboard | ★★★☆☆ | Sí | Surfistas, skaters, amantes de la nieve polvo |
| Esquí de fondo | ★★☆☆☆ | Circuitos preparados | Forma física y naturaleza tranquila |
| Freestyle / park | ★★★★☆ | Sí (snowpark) | Intermedios con soltura |
| Esquí de travesía | ★★★★☆ | No | Intermedios en forma, con guía |
| Freeride / fuera de pista | ★★★★★ | Junto a estaciones | Avanzados con formación en aludes |
| Patinaje sobre hielo | ★★☆☆☆ | Pista o hielo seguro | Todo el mundo |
| Raquetas de nieve | ★☆☆☆☆ | No | Caminantes y quien no esquía |
| Trineo y tubing | ★☆☆☆☆ | A menudo | Niños y familias |
Esquí alpino
Es lo que casi todo el mundo entiende por «esquiar»: subes en un remonte y bajas por pistas preparadas con los talones sujetos a las fijaciones. Es el deporte de invierno más popular del mundo y todas las estaciones tienen escuela. Empieza por los primeros pasos con esquís.
Snowboard
Vas de lado sobre una tabla ancha con los dos pies atados. Los primeros días cuestan más, pero es enormemente gratificante. Compáralos en ¿esquí o snowboard?
Esquí de fondo (nórdico)
Esquís largos y estrechos con el talón libre, para circuitos llanos u ondulados. Es un ejercicio fantástico, mucho más barato que el alpino y con poco riesgo de caídas a velocidad. Hay dos estilos: clásico (zancadas parecidas a caminar por huellas paralelas) y skating (impulso en V, como al patinar). Finlandia, Noruega y Austria tienen miles de kilómetros de circuitos. Lee la guía de esquí de fondo.
Freestyle con esquís y snowboard
Saltos, barandillas, cajones y half-pipes en un snowpark. Los parks se clasifican como las pistas (pequeño / mediano / grande). Entra solo cuando bajes con soltura las azules y empieza siempre por los módulos más pequeños. Mira el siguiente nivel.
Esquí de travesía
En lugar de usar remontes, subes caminando con los esquís y unas «pieles» adherentes debajo; después las quitas y bajas esquiando. Combina senderismo y esquí, y muchas estaciones ya tienen itinerarios de subida señalizados. Fuera de la estación requiere conocimientos de aludes. Más información en esquí de travesía para principiantes.
Freeride (fuera de pista)
Esquiar en terreno sin pisar ni vigilar: nieve polvo profunda, bosque, grandes palas. Es el sueño de muchos, pero conlleva un riesgo real de aludes. No es para principiantes. Descubre por qué en nuestra guía de seguridad en aludes.
Patinaje sobre hielo
Muchos pueblos de esquí tienen pistas de patinaje al aire libre, a menudo iluminadas por la noche. Es un plan estupendo para el día de descanso y entrena mucho el equilibrio. Mira patinaje para principiantes.
Raquetas de nieve
Si sabes caminar, sabes andar con raquetas. Su superficie reparte el peso para que no te hundas en la nieve profunda. Ideales para acompañantes que no esquían y paseos tranquilos por el bosque. Guía de raquetas.
Trineo y tubing
Diversión pura a cualquier edad. Muchas estaciones tienen largas pistas de trineo (algunas iluminadas de noche) y zonas de tubing con cinta transportadora. Siéntate siempre con los pies por delante, usa solo pistas señalizadas y lleva casco: los trineos van sorprendentemente rápido.
Combinar actividades es la mejor forma de disfrutar de unas vacaciones de invierno: esquí por la mañana y raquetas o patinaje por la tarde. Tus piernas te lo agradecerán. Descubre todas las opciones en Más deportes de invierno.
