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Esta é uma lista completa para uma semana de esqui ou snowboard. Prefere marcar no celular? Use nossa checklist interativa: ela salva seu progresso e imprime muito bem.
Documentos e dinheiro
- Passaporte / RG e vistos, se necessário
- Seguro viagem com esportes de inverno (o que conferir)
- Cartão de saúde (EHIC para europeus)
- Confirmações de reserva: hospedagem, traslados, passe, aluguel e escola
- Carteira de motorista (e informações sobre correntes se for de carro)
- Cartões e um pouco de dinheiro
Roupa de esqui
- Jaqueta e calça de esqui
- 2 camisetas e 2 calças térmicas
- 1–2 fleeces / camadas intermediárias
- Jaqueta leve de pluma ou sintética
- 3–4 pares de meias de esqui
- Luvas ou mitenes + luvas finas internas
- Bandana tubular e/ou balaclava
- Gorro fino ou touca para capacete
Equipamento
- Capacete (ou alugar)
- Óculos + lente reserva + saquinho macio
- Óculos de sol
- Protetores de punho / bermuda de proteção (snowboarders)
- Suas botas, esquis ou prancha, se tiver
- Mochila pequena para a pista
- Porta-passe (o bolso da manga esquerda também serve)
Saúde e higiene
- Protetor solar FPS 50 (um tubo pequeno para o bolso)
- Protetor labial com FPS
- Hidratante nutritivo — o ar da montanha é seco
- Analgésicos, curativos para bolhas e medicamentos pessoais
- Pós-sol
- Aquecedores de mãos e pés
Après-ski e noites
- Botas de neve quentes com boa aderência
- Roupa confortável e quente, um suéter
- Roupa de banho (spa e piscina do hotel)
- Chinelos para o chalé
- Gorro e luvas para a rua
Tecnologia
- Celular + carregador + carregador portátil (o frio acaba com as baterias)
- App da estação e mapa de pistas offline
- Adaptador de tomada
- Fones de ouvido — só nos teleféricos, não enquanto esquia
Para crianças
- Macacão de esqui, mitenes com cordão, capacete e óculos
- Luvas e meias reserva
- Cartão com nome e telefone no bolso
- Lanches e uma garrafa térmica pequena
- Veja as roupas de esqui infantis
Dicas de mala: viaje com as botas de esqui ou a jaqueta mais volumosa no corpo; coloque os óculos dentro do capacete; leve as botas e um conjunto de roupa de esqui na bagagem de mão para que uma mala extraviada não estrague seu primeiro dia.


