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  1. Documentos e dinheiro
  2. Roupa de esqui
  3. Equipamento
  4. Saúde e higiene
  5. Après-ski e noites
  6. Tecnologia
  7. Para crianças

Esta é uma lista completa para uma semana de esqui ou snowboard. Prefere marcar no celular? Use nossa checklist interativa: ela salva seu progresso e imprime muito bem.

Documentos e dinheiro

  • Passaporte / RG e vistos, se necessário
  • Seguro viagem com esportes de inverno (o que conferir)
  • Cartão de saúde (EHIC para europeus)
  • Confirmações de reserva: hospedagem, traslados, passe, aluguel e escola
  • Carteira de motorista (e informações sobre correntes se for de carro)
  • Cartões e um pouco de dinheiro

Roupa de esqui

  • Jaqueta e calça de esqui
  • 2 camisetas e 2 calças térmicas
  • 1–2 fleeces / camadas intermediárias
  • Jaqueta leve de pluma ou sintética
  • 3–4 pares de meias de esqui
  • Luvas ou mitenes + luvas finas internas
  • Bandana tubular e/ou balaclava
  • Gorro fino ou touca para capacete

Equipamento

  • Capacete (ou alugar)
  • Óculos + lente reserva + saquinho macio
  • Óculos de sol
  • Protetores de punho / bermuda de proteção (snowboarders)
  • Suas botas, esquis ou prancha, se tiver
  • Mochila pequena para a pista
  • Porta-passe (o bolso da manga esquerda também serve)

Saúde e higiene

  • Protetor solar FPS 50 (um tubo pequeno para o bolso)
  • Protetor labial com FPS
  • Hidratante nutritivo — o ar da montanha é seco
  • Analgésicos, curativos para bolhas e medicamentos pessoais
  • Pós-sol
  • Aquecedores de mãos e pés

Après-ski e noites

  • Botas de neve quentes com boa aderência
  • Roupa confortável e quente, um suéter
  • Roupa de banho (spa e piscina do hotel)
  • Chinelos para o chalé
  • Gorro e luvas para a rua

Tecnologia

  • Celular + carregador + carregador portátil (o frio acaba com as baterias)
  • App da estação e mapa de pistas offline
  • Adaptador de tomada
  • Fones de ouvido — só nos teleféricos, não enquanto esquia

Para crianças

  • Macacão de esqui, mitenes com cordão, capacete e óculos
  • Luvas e meias reserva
  • Cartão com nome e telefone no bolso
  • Lanches e uma garrafa térmica pequena
  • Veja as roupas de esqui infantis

Dicas de mala: viaje com as botas de esqui ou a jaqueta mais volumosa no corpo; coloque os óculos dentro do capacete; leve as botas e um conjunto de roupa de esqui na bagagem de mão para que uma mala extraviada não estrague seu primeiro dia.