Auf dieser Seite
  1. Wie Schneeschuhe funktionieren
  2. Was du brauchst
  3. Technik
  4. Sicherheit

Wer gehen kann, kann auch Schneeschuh wandern. Es ist die einfachste Art, sich im Tiefschnee fortzubewegen — perfekt für Nicht-Skifahrer, Ruhetage und Familien.

Wie Schneeschuhe funktionieren

Sie verteilen dein Gewicht auf eine größere Fläche, sodass du auf dem Schnee gehst, statt einzusinken. Moderne Schneeschuhe haben Harscheisen (Metallzacken) für Grip und eine Steighilfe für Anstiege.

Was du brauchst

  • Schneeschuhe und Stöcke (in fast allen Skigebieten zu leihen)
  • Wasserdichte Wander- oder Winterstiefel
  • Gamaschen oder eine wasserdichte Hose
  • Schichten: Dir wird schnell warm (Ratgeber zum Zwiebelprinzip)
  • Sonnenbrille, Sonnencreme, Wasser und etwas zu essen

Technik

  • Geh mit etwas breiterem Fußabstand als sonst.
  • Bergauf: Tritt mit der Spitze in den Schnee und nutze die Steighilfe.
  • Bergab: leicht zurücklehnen, Knie gebeugt und zuerst mit der Ferse auftreten.

Sicherheit

  • Nutze markierte Schneeschuhrouten — geh nie auf Skipisten hinauf oder quer darüber.
  • Lies den Lawinenlagebericht: Viele offene Hänge sind Lawinengelände.
  • Sag jemandem, welche Route du gehst und wann du zurück bist.
  • Im Winter wird es früh dunkel: früh aufbrechen.
  • Überleg dir beim ersten Mal eine geführte Tour.