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हेलमेट के अलावा, कुछ सस्ते सुरक्षा गियर पहले दिनों को — ख़ासकर स्नोबोर्ड पर — बहुत कम दर्दनाक बनाते हैं। ये रहे जो सच में काम के हैं।
कलाई गार्ड (स्नोबोर्डर: ज़रूर!)
कलाई की चोट स्नोबोर्डिंग की सबसे आम चोट है, ख़ासकर उन शुरुआती लोगों में जो फैले हाथों के साथ आगे या पीछे गिरते हैं। सख़्त स्प्लिंट वाले कलाई गार्ड यह जोखिम बहुत घटाते हैं।
- दस्तानों के नीचे पहनें, या दस्तानों में ही लगे हुए।
- कलाई को सहारा दें, पर ख़ून का बहाव न रोकें।
- कुछ दस्तानों में पहले से कलाई सुरक्षा होती है।
इम्पैक्ट शॉर्ट्स (गद्देदार शॉर्ट्स)
टेलबोन और कूल्हों पर फ़ोम पैड वाली पतली शॉर्ट्स, जो स्की पैंट के नीचे पहनी जाती हैं। शुरुआती स्नोबोर्डर बार-बार ज़ोर से बैठ जाते हैं: इम्पैक्ट शॉर्ट्स दर्दनाक गिरावट को हल्का बना देती हैं। पार्क में शुरुआत करने वालों के लिए भी काम की।
घुटने के पैड
स्नोबोर्डर पहले दिनों में बहुत समय घुटनों पर बिताते हैं (टो एज पर गिरना, उठना)। नरम पैड मदद करते हैं। स्कीयर के लिए ये मरोड़ की चोट से नहीं बचाते — उसके लिए सही सेट की गई बाइंडिंग ज़रूरी है।
बैक प्रोटेक्टर ("कछुआ")
रीढ़ को ढकता है, बनियान की तरह या पट्टियों के साथ। पार्क राइडर, फ़्रीराइडर और तेज़ स्कीयर में लोकप्रिय। हल्की ढलानों पर शुरुआती लोगों के लिए ज़रूरी नहीं, लेकिन कुछ घबराने वाले विद्यार्थियों को आत्मविश्वास देता है। EN 1621-2 प्रमाणपत्र देखें।
और सुरक्षा
- हेलमेट: सबसे ज़रूरी। देखें हेलमेट गाइड।
- गॉगल्स: आँखों को टहनियों, UV और हवा से बचाते हैं।
- माउथगार्ड: पार्क और रेस राइडर के लिए।
- हिमस्खलन एयरबैग बैग: सिर्फ़ ऑफ़-पिस्ट के लिए। देखें हिमस्खलन सुरक्षा।
| चीज़ | शुरुआती स्कीयर | शुरुआती स्नोबोर्डर |
|---|---|---|
| हेलमेट | ज़रूरी | ज़रूरी |
| कलाई गार्ड | वैकल्पिक | बहुत सलाह दी जाती है |
| इम्पैक्ट शॉर्ट्स | वैकल्पिक | सलाह दी जाती है |
| घुटने के पैड | ज़रूरत नहीं | उपयोगी |
| बैक प्रोटेक्टर | वैकल्पिक | वैकल्पिक (पार्क में सलाह दी जाती है) |
