Содержание
Сегодня шлемы носит подавляющее большинство лыжников и сноубордистов, и не зря: они значительно снижают риск травм головы при падениях, столкновениях и на ледяных склонах. Во многих странах шлем обязателен для детей (а в некоторых регионах и для взрослых).
Зачем новичку шлем
- Новички падают чаще, в том числе назад на жёсткий снег.
- Чужие ошибки — столкновения — вы не контролируете.
- Подъёмники, деревья, столбы и снежные пушки твёрдые.
- Шлем греет голову — он заменяет шапку.
Как измерить размер
Оберните мягкую сантиметровую ленту вокруг головы примерно на 1 см (ширину пальца) выше бровей и ушей. Обычные размеры:
| Размер | Обхват головы |
|---|---|
| XS | 51–53 см |
| S | 53–55 см |
| M | 55–58 см |
| L | 58–61 см |
| XL | 61–64 см |
Размеры у брендов отличаются — всегда сверяйтесь с таблицей производителя.
Проверка посадки
- Шлем сидит ровно, передний край примерно на 1–2 пальца выше бровей.
- Покачайте головой: шлем должен двигаться вместе с кожей, а не болтаться.
- Через 5 минут нет точек давления.
- Подбородочный ремешок затянут, под ним помещается один палец.
- Примерьте вместе с маской: между шлемом и оправой маски не должно быть большой щели.
Стандарты безопасности и функции
- EN 1077 (Европа) и ASTM F2040 (США) — стандартные сертификаты для шлемов для зимних видов спорта. Ищите один из них.
- MIPS и похожие системы защиты от ротационного удара добавляют скользящий слой, который снижает вращательные нагрузки при ударе под углом.
- In-mould — легче; с жёсткой оболочкой (hard-shell) — прочнее к ударам.
- Регулируемая вентиляция — открывайте в тёплые весенние дни, закрывайте в холод.
- Колёсико регулировки сзади для точной подгонки.
- Шлемы с визором заменяют маску — удобно тем, кто носит очки.
Прокат или покупка?
Для первой поездки прокатный шлем вполне безопасен. Свой шлем лучше сидит, гигиеничнее и стоит недорого — поэтому он стоит высоко в списке того, что купить первым.
Когда менять шлем
- После любого сильного удара, даже если повреждений не видно.
- Примерно раз в 5 лет, так как материалы стареют.
- Если пенный слой треснул, оболочка повреждена или шлем стал хуже сидеть.
Не покупайте шлем с рук — вы не знаете, был ли он в ударах.



